Diet Telur, Tumpas Lemak Di Perut Hanya Dalam Tempo 7 Hari

Diet Telur, Tumpas Lemak Di Perut Hanya Dalam Tempo 7 Hari
Diet Telur, Tumpas Lemak Di Perut Hanya Dalam Tempo 7 Hari
Ingin diet aman dan sehat? Lakukan diet telur. Diet ini sangat digandrungi para ibu-ibu karena efektif menurunkan berat badan. Memang bicara menurunkan berat badan sampai esok pagi pun wanita sanggup begadang. Karena siapa sih tidak mau mempunyai tubuh langsing terutama bagi ibu-ibu yang habis bersalin. Karena tergiur memiliki tubuh ideal dari iklan, banyak yang terjebak dengan produk pelangsing, duit habis puluhan juta tapi kelebihan berat badan apalagi bagian perut yang menggelambir.

Daripada buang duit dan tidak ada hasilnya, lebih baik kita coba saja diet yang sedang viral saat ini. Benar -benar manjur resep ini. Kalau sudah ada hasilnya mohon berbagi pengalamanmu dikolom komentar ya..

Ibu ibu jangan ikuti panduan diet langsing dulu, sebelum ikuti jadwal Makan Telur Rebus berikut ini:

DIET TELUR rebus TUMPAS LEMAK DI PERUT HANYA DALAM TEMPO 7 HARI

Menu Hari Senin

manfaat telur rebus untuk program diet

Sarapan            : buah-buahan, 2 butir telur rebus
Makan siang    : 1 roti gandum
Makan Malam : salad dan Tim Ayam

Menu Hari Selasa

telur rebus untuk diet

Sarapan        : buah-buahan, 2 butir telur rebus
makan siang : salad dan ayam panggang
Makan Malam: 2 butir telur rebus, salad dan jeruk limau

Menu Hari Rabu

diet telur rebus seminggu

Sarapan : buah-buahan, 2 butir telur rebus
Makan Siang : keju rendah lemak, tomat, roti/sandwic'
Makan Malam: Salad dan Tim Ayam

Menu Hari Kamis

diet makan telur rebus

Sarapan : buah-buahan, 2 butir telur rebus
Makan Siang: Buah-buahan
Makan Malam: Salad dan Tim ayam /sup ayam

Menu Hari Jumat

diet telur rebus dan buah

Sarapan : buah-buahan, 2 butir telur rebus
makan siang: sup sayur dan 2 butir telur rebus
Makan Malam: ikan bakar dan salad

Menu Hari Sabtu

diet hanya makan telur rebus

Sarapan : buah-buahan, 2 butir telur rebus
Makan Siang: buah buahan
Makan Malam: salad ayam masak tim/sup ayam

Menu Hari Minggu

diet telur rebus 3 hari

Sarapan : buah-buahan, 2 butir telur rebus
Makan Siang: ayam bakar/ayam masak tim salad/sayur
Makan Malam: sup sayur

Khasiat telur rebus dalam program Penurunan Berat Badan:

1. Sumber protein dan serat sehat. membuat kenyang lebih lama
2. Membantu meningkatkan metabolisme tubuh
3. Membakar lemak


manfaat telur rebus untuk program diet

Advertisement